С сотрудниками Управления по вопросам миграции УМВД России по Мурманской области провели треннинг по стрессоустойчивости

В Управлении по вопросам миграции состоялась встреча сотрудников с доцентом кафедры специальной педагогики и специальной психологии Мурманского арктического государственного университета Ольгой Кобзевой, посвященная методам снятия психологического напряжения.

Подобные мероприятия проходят каждые полгода. Их организатором выступила в свое время председатель общественно-консультативной рабочей группы при УВМ и член Общественного совета при УМВД России по Мурманской области Александра Бурцева.  

Стоит отметить, что по роду деятельности, специалистам миграционных подразделений часто приходится общаться с иностранными гражданами. Взаимодействие имеет ряд психологических особенностей.

Эта категория населения не имеет достаточной осведомленности о законодательстве Российской Федерации, порой не осознает последствия совершенных правонарушений. Кроме того, иностранные граждане могут во избежание наказания демонстрировать отсутствие знания русского языка. В то же время сотрудникам органов внутренних дел необходимо проявлять корректность, уважение к традициям иностранных граждан, знать их обычаи и культурные особенности.

Все это может привести к психологическому напряжению сотрудников и, как следствие, к нервозности при выполнении профессиональной деятельности. Поэтому занятие полицейских с психологом включало ряд практических советов и коллективный тренинг по стрессоустойчивости и лингвоконфликтологии. Специалист подсказала, что выровнять свое эмоциональное состояние и почувствовать прилив сил можно, используя простые приемы. Например, изменив тонус скелетных мышц, сделав несколько дыхательных упражнений, включив чувственные образы.

   

Источник: МВД России

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × пять =